Skip to content

2023-03-31

Att tillbringa tid i naturen kan hålla en frisk i en till synes galen värld. Naturen hjälper en att vara i nuet och att släppa tankarna som snurrar i huvet. Vi kan uppleva närvaro, medvetenhet och få en djupare kontakt med tillvarons essens.

Vi kan se på träden, växterna, löven, lyssna på vatten som rör sig, fåglar som sjunger och känna olika lukter. På våra resor ges vi verkligen tid till att vara i naturen både när vi vandrar mediterar, och bara är.

2023-03-24

Det finns mängder med former, sätt och metoder för det som kallas meditation. Termens etymologi visar att meditation har att göra med att ”föras mot centrum, en mittpunkt eller själva källan”. Att meditera handlar i praktiken om en stilla rörelse mot alltings varande.

Precis som med allt annat, ger övning färdighet. Genom praktik skapar vi en förståelse, men den teoretiska aspekten är viktig. Genom att förena meditation i teori och praktik blir vi egna meditationsmästare på väg till vår unika mittpunkt i livet, varandets källa.

Livets källa är vårt ursprung. Att genom meditation få uppleva livets essens skapar en förbindelse från livets eviga och oändliga källa till den värld vi människor delar genom vår gemensamma vandring på jorden.

Genom Vision Condró är det meningen att just du ska få uppleva, i teori och praktik, stilla meditationer, men också vandrande meditationer, så kallad Walkitation.

Själavårdsvandringar mot ett pilgrimsmål uppfyller dig med sinnesro och hjärtefrid medan du, steg för steg, blir ett med naturen och dig själv.

Genom den italienska halvön går bergskedjan Apenninerna. De högsta delarna ligger i regionen Abruzzo med bergsmassivet Gran Sasso, där den högsta toppen är 2 912 meter över havet. Apenninerna bjuder på underbara vandringsleder över högplatåer, upp på bergstoppar och även många turer av både enklare och mer ansträngande natur. Upp till trädgränsen växer till exempel äkta kastanj, och på våren kan vi se små vilda cyklamen. Och inte minst så finns det många fina små byar!

I de här bergen gömmer sig på många ställen eremitbostäder, på italienska kallas de ”eremo”. De ligger på avlägsna platser där en eremit, ofta en eller flera munkar, levde i avskildhet för att tillbringa sina liv i bön och i nära kontakt med naturen. Flera sådana eremitplatser är byggda som en grotta in i berget och kan besökas idag. Längs våra turer kommer vi vandra till några sådana platser för att uppleva den speciella känslan som platsen bjuder in till.